miércoles, 25 de mayo de 2016

Práctica 15 - Recapitulación Salud

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la salud es el estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedades.



Encontramos tres tipos de salud:
  1. Salud física: ausencia de enfermedad, síntomas y efectos adversos del tratamiento.
  2. Salud psicológica: percepción del miedo, la ansiedad, la incomunicación, la pérdida de autoestima, y la incertidumbre del futuro.
  3. Salud sociocultural: percepción del individuo de las relaciones interpersonales y los roles  sociales en la vida.
Podemos perder la salud por diferentes causas:
  • Forma de vida. Por ejemplo: el estrés
  • Infecciones
  • Drogas
  • Alteraciones mentales
  • Alteraciones genéticas
  • Alteraciones del medio ambiente
Con los niños, debemos tener en cuenta la forma de cambiar un pañal, limpiar la nariz, ducharlos, bañarlos, lavarles las manos, limpiarles los ojos, limpiarles los oídos, lavarle los dientes (prevención de caries), prevenir y combatir los piojos, y el control de esfínteres. También debemos educar en una correcta postura del cuerpo, una una correcta vestimenta, y unos hábitos correctos de sueño.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) un accidente es un suceso generalmente prevenible que provoca o tiene el potencial de provocar una lesión.



La nutrición son todos aquellos procesos mediante los cuales el organismo recibe y utiliza unos compuestos denominados nutrientes, los cuales se encuentran formando parte de los alimentos.
Debemos tener presente la alimentación saludable como medio de prevención de enfermedades.

Los principales nutrientes del cuerpo humano son:

  • Hidratos de carbono
  • Lípidos
  • Proteínas
  • Vitaminas
  • Minerales
  • Fibra
  • Agua

Por último, destacar que es muy importante prevenir por un lado la obesidad infantil, y por otro las enfermedades infecciosas.

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